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Impulse aus der Positiven Psychologie – rund um Wohlbefinden, Selbstwert, Achtsamkeit und ein gelingendes Leben.
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Perfektionismus mit Selbstmitgefühl überwinden
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Selbstmitgefühl: Wie Sie in sich einen guten Freund finden
Oft gehen wir (unbewusst) mit uns selbst ganz anders um als mit anderen Personen, die wir gerne mögen. Ein ebenso mitfühlender Umgang mit uns Selbst macht …